Hvis du har et eller flere kæledyr, er du helt sikkert en glad person. Men nu ser denne lykke ud til at være certificeret af videnskabelige undersøgelser, der også afslører det at leve med kæledyr gør deres ejere sundere.
Undersøgelsen blev udført af Miami University of Ohio (USA) og viser også det kæledyrsejere har et større selvværd, er mere fysisk egnet og har en tendens til at være mindre ensomme og bange og mere udadvendte.
Hvorfor gør ejere gladere og sundere ved at have kæledyr?
Det konkluderede forskerne ledsagende dyr producerer psykologiske og fysiske fordele for deres ejere og er en vigtig kilde til social støtte. Og at, udover den allerede demonstrerede hjælp, de yder til mennesker med forskellige sundhedsproblemer, manifesteres positive konsekvenser også hos raske mennesker.
I liste over gode ting som vores elskede kæledyr giver os, ud over al deres kærlighed, er:
- Større lykke
- Mindre stress
- Motivation til fysisk træning
- Nedsat blodtryk
- Stabilt kolesterol
- Reduceret risiko for hjerte -kar -sygdomme
- Flere chancer for overlever efter et hjerteanfald
Virkelighedens rådata siger, at dem, der ejer kæledyr, går 15 procent mindre til lægekonsultationer end dem, der ikke gør det.
På den anden side viste en undersøgelse foretaget af University of Western Australia, at mere end 70% af mennesker, der ejer kæledyr, angav, at aldrig eller meget sjældent føle sig alene.
Desuden er muligheden for at opnå et anbefalet niveau for fysisk aktivitet er højere blandt mennesker, der har hunde og at de går og leger med dem dagligt.
Alligevel, At gå en hund bidrager ikke kun til fysisk træning, men øger også dit sociale liv. Det vil helt sikkert få dig til at forholde dig til andre kæledyrsejere eller naboskabsnaboer, der vil starte en samtale med dig og bruge din hund som en undskyldning.
Og en anden data intet mindre. Hvis du er ryger, tvangsmæssig eller ej, måske vil dit kæledyr hjælpe dig med at beslutte at stoppe med at ryge. Mange er lykkedes. Det er, at din samvittighed skal magte mere end vice. Tænk på den skade, som røg kan gøre for din kære ven, og du finder mere end nok grund til at stoppe med at ryge.
Fordele for alle
Interagere med katte, hunde eller kæledyr efter eget valg, giver fordele for alle aldre.
Det er bevist, at børn, der vokser op med kæledyr, har en tendens til at være mere ansvarlige, disciplinerede, medfølende, samarbejdsvillige og generøse.
Hos børn med følelsesmæssige lidelser gør dyr læring lettere af matematik, øge selvværdet og bidrage til en bedre forståelse af begreber som liv og død.
I tilfælde af ældre voksne er kæledyr ikke kun øge deres selvværd ved at give dem beskæftigelse og ansvar dagligdag, der til gengæld vil blive gengældt med kærlighed. De vil også øge vitaliteten og reducere følelser af sorg, angst og depression.
Af disse grunde bruges den såkaldte kæledyrsassisterede terapi i stigende grad mange steder. Det handler om intet mere og intet mindre end kæledyrs deltagelse i terapeutiske interventioner, da dyret kan være en kommunikationsbro mellem den professionelle og patienten.
Dens gavnlige virkning kan findes hos mennesker med:
- Autisme
- Hjertesygdom, terminal eller psykisk
- Cerebral parese
- Adfærdsforstyrrelser
Dyr har også været meget hjælpsomme i tilfælde af voldtægtsofre.
Så husk det. Dit kæledyr Det vil ikke kun gøre dig og din familie sundere og gladere. Det vil også holde dig tættere som en gruppe.. Glem ikke at takke dem med kærtegn, kærlighedsord og lejlighedsvis appetitlig belønning.
Og hvis du stadig er en del af gruppen, der ikke har dyr i dit hjem, men denne note har fået dig til at adoptere en hund eller en kat, skal du huske, at Ud over en kilde til fordele har du et stort ansvar foran dig.
Er om levende væsener, der skal behandles med respekt og kærlighed. De er ikke genstande, der bruges og smides væk, når man keder sig fra dem. Hvis du forstår dette, vil du helt sikkert blive en person, der med glæde vil dele sit liv med sit elskede kæledyr.
