Det canicross det kan være den ideelle aktivitet for dem, der nyder at dyrke motion med deres kæledyr. Sikkert, Den regelmæssige øvelse af fysiske øvelser medfører mange fordele for menneskers og deres kæledyrs sundhed. Det hjælper med vægtkontrol, bekæmper fedme, udjævner hjertet og respirationsfrekvensen. Derudover reducerer det niveauerne af glykæmi og kolesterol, forbedrer fysisk modstand og styrker muskler, knogler og led.
Hvis du stadig ikke kender canicross, så fortæller vi dig lidt mere om det.
Med motion er ikke kun kroppen taknemmelig. Fysiske øvelser forbeholder sig også forbedringer for sindet. De giver distraktion gennem rekreation og formår at øge selvværdet og hjælper dermed med at frigøre spændinger og afbryde forbindelsen til det, der ikke er i øjeblikket. Derfor hjælper dette med at forbedre plejen. Med andre ord hjælper fysisk træning med at optimere vores mentale tilstand, det styrker os, og det giver naturligvis sine fordele.
Kæledyr skal også optimere deres mentale tilstand. Husk, at hunde af natur har brug for at dyrke motion hver dag for at tilfredsstille deres mest primitive behov og frigive akkumuleret spænding.
Mange mennesker er allerede blevet glade for at dyrke sport med deres kæledyrEnten for sjov eller for fælles investeringer i sundhed. For at vide mere om canicross, vi opsummerer hovedegenskaberne ved denne modalitet.
Hvad er canicross?
Det canicross Det er en sportsdisciplin, der dybest set består i at køre med hunden. Der er logisk set standardiserede regler og parametre for denne sports officielle praksis. Der er flere og flere fans over hele verden på grund af graden af integration, det giver. Det gør det muligt at optimere tiden i dyreejere og få kontakt i naturen med deres bedste venner.
Denne sport har stor vedhæftning i hele Europa. Der er en europæisk føderation udelukkende dedikeret til regulering af canicross. Han er ansvarlig for at afholde officielle mesterskaber af denne modalitet, nogle af dem med et meget højt konkurrencemæssigt niveau.
I Spanien har Canicross været praktiseret officielt siden 2000. Sporten kontrolleres på forbundsniveau af Vintersportsforbundet og har regelmæssige konkurrencer.
Hvad er kravene for at dyrke canicross?
Hunden skal være bundet i taljen af sin ejer ved hjælp af et bælte og en træklinje, der når dyrets sele. Caso praktiseres altid på snavsjord om sommeren med naturlige eller kunstige kredsløb. Selv i sneen, når man deltager i vintersport. I nogle lande gennemføres løbet på sne med snesko i stedet for sko.
Med hensyn til det materielle aspekt, investeringen ville dybest set bestå i at anskaffe den specifikke sele til hunden, skydebanen og bæltet, som dyret var bundet til. Fælles gangsele er ikke tilladt. Disse ville være ubehagelige på grund af hvor korte de er, blandt andre spørgsmål. Skydelinjen skal have en støddæmper, og bæltet skal være bredt for at beskytte løberens ryg.
Helt klart den større investering er i træning og fysisk konditionering af både hunden og ejeren. Det er meget vigtigt, at dyret og løberen er i lige træning og modstand. Ellers kan den ene skade eller skade den anden ved at ville pålægge en intensitet, som den anden ikke fysisk kan reagere på.
De foregående trin
Inden start på canicrossen er det vigtigt, at mennesket og hunden foretager deres medicinske kontrol for at sikre kondition til træning.
Træningstider skal respekteres. Ligesom et menneske ikke bør begynde at løbe et maraton, skal hunden tilpasse sig øvelsen, så den ikke repræsenterer en skade på hans organisme.
Start ideelt med gåture og bland små løb på 15 til 20 minutter. Om et par uger vil hunden være bedre forberedt og vil bede om mere rytme i træningens intensitet. ØJE! Stigningen i hastighed og intensitet bør være gradvis for ikke at forårsage smerter eller muskelskader. I træning er en af nøglerne tålmodighed og udholdenhed, intet opnås natten over. Meget mindre tvinger ting.
Et andet aspekt, der skal tages i betragtning, før man løber med hunden, er vejret.. Hunde er mere følsomme over for varme, og meget varme overflader kan brænde deres poter. Derfor er det tilrådeligt at køre på snavs eller i sandet for at undgå asfalten. Den ideelle temperatur vil være lig med eller mindre end 20ºC.
Kræves særlige egenskaber for hunden?
Svaret er ja og nej.
I princippet er alle hunde velegnede til at øve canicross. Uafhængig af race, køn eller alder. Men du skal vide, hvordan du forstår og respekterer begrænsningerne for hver race, kæledyrets fysiske kapacitet og hundens alder.
For officielt at konkurrere i canicross skal hunden være mindst et år gammel. Generelt foretrækkes mellemstore hunde, der vejer mellem 20 og 35 kg. Højden og morfologien for disse racer tillader større komfort og bedre brug for det menneske, der skal løbe trukket i hans talje.
Uanset om man vinder eller taber, vil canicross det er en perfekt mulighed for at nyde det udendørs.
