Selvom hunde for de fleste af os er vores bedste venner, diagnoserne af cynofobi stiger i den nuværende tid.
Der er visse mennesker, der har en fobi for hunde, og det er en vanskelig virkelighed, der skal overvindes dagligt. Nu skal vi lære mere om cynofobi, dets symptomer, årsager og behandling.
Hvad er cynofobi?
Fra et medicinsk synspunkt, cynofobi er defineret som følger: "En vedvarende, unormal og uberettiget frygt for hunde eller rabies, som de kunne overføre". Som det er, en person, der lider af Cinophobia føles ægte panik, når det opfattes i nærværelse af en hund.
Faktisk kan i mere alvorlige tilfælde fobiens symptomer kun synes at være forestillet i en kontekst, der involverer at dele det samme miljø som en hund. Hvad mere er, drømme kan også bidrage til udseendet af tegn karakteristisk for så intens frygt.
Hvordan adskiller fobien fra en 'almindelig' frygt?
‘Fobi 'og' frygt 'er forskellige begreber, det vil sige, at de udtrykkes forskelligt. Frygt er en iboende følelse i vores menneskelige tilstand, og den er også til stede i andre dyr; Den består af en forsvarsmekanisme, der udfører en væsentlig funktion for vores overlevelse.
Dette er den frygt, der tillader os at være opmærksomme, genkende og handle i situationer med stress eller fare; det er bestemt en meget nyttig reaktion.
I tilfælde af fobi er kendetegnet ved en følelse af uforholdsmæssig frygt over for hverdagslige, harmløse eller endda uvirkelige situationer. Selvom hunde virkelig kan skade en person, på grund af selvforsvar eller mangel på træning, er cynofobi klart en frygt, der overstiger denne mulighed.
Når vi har en frygt på sunde niveauer, kan vi bruge vores rationelle kapacitet at analysere den kontekst, vi befinder os i. Så vi kan tage stilling til tilpasse og overvinde den frygt, eller for faktisk at handle for flygte eller se situationen i øjnene.
Men ikke desto mindre, hvis vi har en fobi, mister vi normalt denne frivillige kontrol over vores egen frygt. En lidt ubehagelig situation.
Derefter, følelsen overgår den rationelle kapacitet; og fantasi gør ofte symptomer værre, til det punkt at miste enhver rationel forklaring på sådan frygt.
Her er et praktisk eksempel for bedre at forstå forskellen: en person kan være bange og holde afstand til en stor og kraftfuld hund, eller der er irriteret, og det er uden tvivl en absolut sund forebyggende pleje.
Men nogen, der udvikler en fobi for hunde, vil vise ægte panik, når de for eksempel ser en lille hund gå roligt på fortovet foran. Og det er ligegyldigt, om hunden er helt harmløs og venlig: fobien tillader ikke den rationelle diagnose, der ville føre til ro.
Symptomer på cynofobi
Symptomerne på cynofobi ligner symptomer på enhver anden fobi, men disse udvikler sig i forhold til hunde.
I princippet genererer al frygt følelsen af ubehag; men i en fobi stiger lidelsen, fordi den bliver fodret af den urimelige karakter af denne overdrevne frygt. Dette psykologiske ubehag fører til følgende fysiske tegn:
- Overdreven svedtendens
- Takykardier
- Følelse af vrede, vrede eller overdreven vrede.
- Rystelser
- Ændret vejrtrækningsrytme eller vejrtrækningsbesvær.
- Kvalme og eventuel opkastning.
- Mavesmerter (som kan føre til diarré).
Mulige årsager til cynofobi
Det første forsøg på forklaring på kynofobi relaterer stigningen i diagnosticerede tilfælde til hundeangreb, der er nyhedsværdige i mange lande.
På den anden side pegede forskerne på traumatiske oplevelser i barndommen som hovedårsagen til de fleste fobier. I tilfælde af kynofobi afslørede de fleste af de interviewede patienter at have været udsat for en negativ situation med hunde i løbet af deres første 10 leveår.
Desuden blev det også opdaget, at Fobier kan 'overføres' af forældre eller meget indflydelsesrige mennesker i et barns tidlige uddannelse. Derfor skal vi være meget opmærksomme, når vi præsenterer vores små for hunde.
Cinophobia: er det muligt at forhindre?
Det er eller mere kompliceret at etablere forebyggelse for en fobi end at pege på en bestemt årsag til dens udvikling. I øjeblikket omtaler psykologer og psykopædagoger med speciale i kynofobi om tidlig og gradvis eksponering som den bedste form for forebyggelse.
Hvad børn er ofte mere modtagelige for at udvikle fobierVi må undgå at udsætte dem for traumatiske situationer, såvel som at overføre vores frygt til dem.
Logisk set, det er vigtigt at lære dem at forhindre sig selv og vedtage sikkerhedsforanstaltninger, men prioriterer rationelle metoder ved hjælp af positiv forstærkning.
