Tabet af vores kæledyr berører os på et tidspunkt for alle os, der er så heldige at have dem derhjemme, og det er altid godt at vide, hvordan man håndterer sorg. Mere end dyr bliver de en grundlæggende del af vores familie, og derfor regner vi med dem i mange situationer.
Nøjagtigt at skulle stoppe med at regne med vores kæledyr er det, der får os til at mærke deres fravær stærkere. Deres glæde, kærlighed, loyalitet, ømhed og mere, får os til at elske dem, men får os også til at savne dem af hele vores hjerte, når de er væk. I denne note vil vi give dig nogle tips til at klare et tab.
Sorgens stadier
Vores sind er blandt mange andre ting komplekst. Af denne grund har vi brug for værktøjer, der hjælper os med at overvinde forskellige situationer i livet, især dem, der overrasker os eller forårsager os smerte. I denne proces med bedre at forstå, hvad vi føler for at overvinde det, afslører fagfolk sorgens stadier, som også gælder for tabet af vores kæledyr.
- Nægtelse: især hvis det var uventet, vil vores sind ikke acceptere tabet. Af denne grund tror du måske endda, at dit kæledyr er i din seng, eller du vil vågne op og tænke på at gå en tur med det. Umiddelbart bagefter vil du huske, hvad der skete, og smerten vil overtage dig.
- Vrede: Når man slipper gråden og den smerte, der er forårsaget af at erkende tabet, er det norm alt, at vreden kommer, især afhængigt af årsagen til tabet: ulykke, sygdom eller pludselig død.
- Forhandling: vores sind leder efter muligheder for at vende situationen, så vi begynder at tænke på, hvordan vi gør tingene anderledes, måske dette eller hint, det er en konstant forhandling i dit sind for at forstå, hvad der skete.
- Depression: det er et realitetstjek, det er her og nu, vores kæledyr er væk, og det er en ny virkelighed, vi er nødt til at acceptere det. Men sindet kan ikke holde det ud, desværre er det et stadie, hvor vi nogle gange bliver længere end anbefalet. I sådanne tilfælde skal du ikke tøve med at søge professionel hjælp.
- Accept: det er det øjeblik, hvor vi forstår, at døden er noget naturligt, den kommer til alle levende væsener, men den gør ondt, ikke fordi den er dårlig, men fordi den er ukendt.
Hvad skal man gøre, når dit kæledyr dør?
Hvis vi husker vores kæledyrs død, vil vi blive ramt af sorg. Det kan dog hjælpe dig til at tænke på, at vores livspartners eksistens ikke kan reduceres til dagen for deres tab. Du skal huske det lykkelige liv, han havde, de bedste øjeblikke, det sjove, den kærlighed, han gav og modtog.
Nu skal du bare ændre din rutine og ikke gøre de ting, du gjorde med din ven, opbyg en ny rutine.Det er også nødvendigt, at du ikke forsøger at fornægte din smerte, tillader dig selv at mærke og helbrede, mens du holder dig i live, hvis jeg husker det. Når du overvejer det, kan du også adoptere og give en anden pels mulighed for at modtage al den kærlighed du har i dit hjerte.