Hundeejere har stærkere hjerter og et mere modstandsdygtigt system på grund af vores kæledyr. Derudover har det vist sig, at vi møder de forskellige stresssituationer, der opstår for os med et bedre humør, og vi har et optim alt helbred.
Vores ven tilbyder os ikke kun selskab, masser af hengivenhed og kærlighed. Det tager også vare på vores hjertesundhed og øger den forventede levetid for dem, der har fået et hjerteanfald.
At bo med en hund beskytter også resten af familiens helbred. Især for de mindste i huset. En baby, der bor hjemme med en hund, vil have et stærkere immunsystem og hjælper til gengæld med at reducere stress.
En bedre livskvalitet
Vi har alle hørt, at hunden betragtes som menneskets bedste ven. Den modtager dette navn for sin troskab og for den store hengivenhed, som den norm alt viser sine ejere. Ifølge forskning er hunde i stand til at opdage, når en person er trist eller deprimeret, og hjælpe dem med at føle sig bedre.
Hunde løfter hovedsageligt humøret, selvom de også får deres ejere til at udføre aktiviteter, der er meget gavnlige for deres helbred, såsom gåture, lege med dem, en dag på landet eller i naturen osv.
At bo med en hund styrker hjertet
Der er mange fordele ved at leve med en hund, og vi er ikke altid klar over det. At have en hund derhjemme kan hjælpe os til bedre at beskytte vores hjerte, fremme et mindre stillesiddende liv og reducere den stress, der er forbundet med daglige livsrytmer.
Ifølge data i Europa bor hvert fjerde hjem med en hund. Af denne grund anslås det, at omkring 70 millioner hunde bor hos europæiske familier og nyder godt af disse fordele
Udendørs gåture med vores kæledyr er ikke kun sunde og nødvendige vaner for dyret. Regelmæssig fysisk træning hjælper også ejerne, da hunden opmuntrer dem til at gå daglige gåture, en meget gavnlig aktivitet for at passe på deres krop og især deres hjerte.
Nogle undersøgelser har vist, at den forventede levetid er større for hundeejere med hjerteproblemer. Der er også en direkte sammenhæng mellem overvægtige ejere og overvægtige hunde. Med andre ord, når ejeren er overvægtig, har deres kæledyr op til fem gange større sandsynlighed for også at være overvægtig.
Vigtige psykologiske effekter
De positive effekter for kroppen, som hunden kan give, er derfor ikke begrænset til pleje af hjertet og åndedrætssystemet.Den hengivenhed, som et dyr giver os, hjælper os til at udvikle meget mere omgængelige holdninger, og forholde os bedre til det miljø, der omgiver os.
Derfor hjælper det at nyde hverdagen mere, lege og interagere med vores omgivelser takket være vores firbenede ven med at reducere stress forbundet med mange borgeres svimlende rytmer i dagligdagen. Hundeejere oplever mindre angst og kommer sig hurtigere fra stressende situationer i deres daglige arbejde.
Andre undersøgelser har vist, at medarbejdere, der arbejder i nærheden af deres kæledyr, oplever mindre stress end dem, der skal adskilles fra deres dyr i arbejdstiden.
I denne forstand, for at drage fordel af de sunde virkninger af at dele livet med en hund, er det nødvendigt at elske ham som han fortjener og behandle ham med den passende kærlighed og omsorg.
En af de store maksimer i forholdet til dit dyr er den, der fortæller os, at det at give er at modtage. Lege, kærtegn og gåture i deres selskab vil være med til at styrke forholdet og nyde det, følgelig med større intensitet.
Oversigt over de sundhedsmæssige fordele ved vores kæledyr
- Hunde hjælper med at holde hjertet i form: den forventede levetid for hundeejere med hjertesygdomme er længere, ifølge undersøgelser
- For babyer vil et kæledyr derhjemme styrke deres immunforsvar og reducere hjerteproblemer.
- Turerne i den friske luft og de lege, vi laver med vores hund, forbedrer ejernes vitalitet og hjælper med at forebygge og lindre virkningerne af overvægt.
- At arbejde i nærheden af hunden genererer mindre angstniveauer hos ejeren.
