Hvis din familie har et eller flere kæledyr, er de helt sikkert gladere og sundere. Men nu ser denne lykke ud til at være bekræftet af videnskabelige undersøgelser, der også afslører, at det at leve med kæledyr gør deres ejere sundere.
Undersøgelsen blev udført af Miami University of Ohio (USA) og indikerer også, at kæledyrsejere har højere selvværd, er mere fysisk velegnede og har tendens til at være mindre ensomme og bange og mere udadvendte.
Hvorfor gør ejerne gladere og sundere at have kæledyr?
Forskere konkluderede, at selskabsdyr producerer psykologiske og fysiske fordele for deres ejere og er en vigtig kilde til social støtte. Og at der ud over den allerede beviste hjælp, de yder til mennesker med forskellige helbredsproblemer, også er positive konsekvenser hos mennesker, der er raske.
På listen over gode ting, som vores elskede kæledyr giver os, ud over al deres kærlighed, er:
- Største lykke
- Mindre stress
- Motivation til at dyrke fysisk træning
- Sænke blodtryk
- Stabilt kolesterol
- Reducerer risikoen for hjertekarsygdomme
- Flere chancer for at overleve efter et hjerteanfald
Rådata fra virkeligheden siger, at dem, der ejer kæledyr, går 15 procent mindre til lægekonsultationer end dem, der ikke gør.
På den anden side viste en undersøgelse foretaget af University of Western Australia, at mere end 70 % af mennesker, der ejer kæledyr, sagde, at de aldrig eller meget sjældent føler sig ensomme.
Derudover er muligheden for at opnå et anbefalet fysisk aktivitetsniveau højere blandt folk, der har hunde, og som går og leger med dem dagligt.
Men at gå tur med hund bidrager ikke kun til fysisk træning, men øger også dit sociale liv. Det vil helt sikkert få dig til at interagere med andre kæledyrsejere eller med naboer i nabolaget, som vil starte en samtale med dig ved at bruge din hund som undskyldning.
Og en anden vigtig kendsgerning. Hvis du er ryger, tvangsmæssig eller ej, vil dit kæledyr måske hjælpe dig med at beslutte at holde op med at ryge. Mange har klaret det. Det er, at din samvittighed skal kunne mere end last. Tænk på den skade, som røg kan gøre for din kære ven, og du vil finde mere end nok grund til at holde op med at ryge.
Fordele for alle
- At interagere med katte, hunde eller kæledyr efter eget valg giver fordele for alle aldre.
- Det er blevet bevist, at børn, der vokser op med kæledyr, har tendens til at være mere ansvarlige, selvdisciplinerede, medfølende, samarbejdsvillige og generøse.
- Hos børn med følelsesmæssige lidelser gør dyr det lettere at lære matematik, øger selvværdet og hjælper dem med bedre at forstå begreber som liv og død.
- I tilfælde af ældre voksne vil kæledyr ikke kun hæve deres selvværd ved at give dem et arbejde og et dagligt ansvar, som igen vil blive gengældt med kærlighed. De vil også øge vitaliteten og reducere følelser af tristhed, angst og depression.
Af disse grunde bliver den såkaldte kæledyrsassisteret terapi i stigende grad brugt mange steder.Det er intet mere eller intet mindre end kæledyrs deltagelse i terapeutiske interventioner, da dyret kan være en kommunikationsbro mellem den professionelle og patienten.
Dens gavnlige virkning kunne ses hos personer med:
- Autisme
- Hjerte-, terminale eller psykiske sygdomme
- Cerebral Parese
- Adfærdsforstyrrelser
Dyr har også været meget hjælpsomme i tilfælde af voldtægtsofre. Det gør os utvivlsomt gladere og sundere at have et kæledyr takket være deres kærlighed og dedikation.
Så husk det. Dit kæledyr vil ikke kun gøre dig og din familie til sundere og gladere væsener. Det vil også holde dig tættere som gruppe. Glem ikke at takke dem med kærtegn, hengivne ord og lejlighedsvis appetitlig belønning.
Og hvis du stadig er en del af gruppen, der ikke har dyr i dit hjem, men denne note har fået dig til at adoptere en hund eller kat, så husk, at du ud over en kilde til fordele har et stort ansvar foran dig.
Det handler om levende væsener, der skal behandles med respekt og kærlighed. Det er ikke genstande, der bliver brugt og smidt ud, når man bliver træt af dem. Hvis du forstår dette, vil du helt sikkert blive en person, der med glæde vil dele sit liv med sit elskede kæledyr.
